Familie opstellingen

In mijn praktijk werk ik veel met (familie) opstellingen. En ik zet familie tussen () omdat ik opstellingen werk op veel manieren gebruik.
Door het boek de fontein is er veel aandacht gekomen voor dit prachtige werk.

Het leven stroomt voor jou het beste en makkelijkste als jij op jouw eigen plek staat (in het gezin en je leven). Als jij op jouw eigen plek staat dan durf je je ruimte in te nemen, durf je jezelf te zijn.

Opstellingen laten je zien wat er op diepere, onbewuste laag speelt. Soms is het iets wat je op onbewust niveau al weet, soms niet. Een opstelling geeft je inzicht en helderheid.

Thema's en vraagstukken

Met onderstaande vraagstukken komen mensen bij mij in de praktijk:

  • Gevoel dat je jezelf (ergens onderweg) bent kwijt geraakt
  • Onzekerheid over jezelf
  • Moeizame relatie met één (of beide) van de ouders
  • Thema’s rondom werk/ onderneming
  • Je eigen plek in willen nemen, maar niet durven.
  • Teveel verantwoordelijkheid voelen voor anderen
  • Het gevoel dat het leven makkelijker zou kunnen
  • Het gevoel dat ‘iets’ je tegenhoudt om JOUW leven te leven
  • Lichamelijk moe voelen
  • Het gevoel dat je iets voor een ander draagt
  • Beter in balans willen voelen
  • Niet los kunnen komen van een relatie (terwijl je al uit elkaar bent).
  • Meer willen leven vanuit je hart of van binnenuit.

Tijdens een opstelling werken we met een vraag of probleem die je hebt of ervaart. Vaak werk ik 1 op 1 met mensen. Soms in groepen.
Dit kan met een tafelopstelling of met vloerankers.

Reacties na een opstelling

Als mensen een opstelling hebben gedaan voelen ze zich vaak ‘lichter’.
Dit zijn reacties die ik vaak hoor:
‘Ik kan meer begrip voor de situatie of persoon opbrengen.’
‘Ik begrijp mezelf beter.’
‘Ik kan liefdevoller naar de ander kijken.’
‘Ik begrijp dat de ander ook zijn best heeft gedaan.’
‘Je slaat de spijker op z’n kop, dit is precies wat ik voel, hoe doe je dat toch?’,
‘Ik voel me een stuk lichter.’
‘Ik voel me meer mezelf, wat ik eerder voelde was meer (van) mijn vader/moeder.
‘Wat apart, dit gevoel is nieuw, ik weet niet hoe ik het moet omschrijven… het is nog even wennen.’  
‘Door de opstelling kan ik de relatie écht loslaten, want ik weet dat het écht niet verandert.’
‘Ik voel mezelf nu een stuk krachtiger én rustiger.’
‘Ik kan de situatie nu accepteren.’

Reacties van klanten

Deze week “familie”opstelling mogen doen bij Henrike Schotman. Ik wilde meer verbinding tussen hoofd en hart. Afscheid mogen nemen van…… en ik wist in mijn hoofd dat ieder mens het beste doet wat hij kan met de gegevens die hij of zij tot zijn beschikking heeft. Nu nog het voelen….. dingen mogen integreren in mijn systeem ( ipv loslaten, waar iedereen de mond van vol heeft en waarvan ik dan altijd dacht “ hoe dan???) wat een bijzondere ervaring.
Ineke Kragt

Henrike brengt je weer bij je gevoel en je eigen ik. Gun jezelf dit cadeau. 🙏🏼🌸Je voelt je verrijkt en weer verbonden met je gevoel en je eigen ik. Al in een paar sessies zoveel verbetering.
Daarnaast is Henrike een fantastische vrouw met vreselijk veel humor en voelt aan wat je nodig hebt in welke situatie ook.
Ik kan t iedereen aanraden 🌸🙏🏼💜
Ze is de beste in haar vak….
Maike